NYA KURSER - SISTA INNAN SOMMAREN!

K u r s s t a r t  i  v. 18

 

Yinyoga
Onsdagar kl. 16.45 - 18.00
FULLSATT


Ashtanga Ledd Klass
Onsdagar kl. 18.30 - 20.00

**************************************************************

K u r s s t a r t  i  v. 19

Mysore 
Måndagar kl. 16.45 - 18.30

Ashtanga Ledd Klass
Tisdagar kl.16.45 - 18.15


Anmäl dig här!

Glöm inte att ange vilken dag och klass
du önskar anmäla dig till!

Välkommen! :)

ASHTANGA YOGA WORKSHOP
med
MARIA BOOX
4-6 Maj

Nu får vi återigen chansen att utforska och fördjupa vår yogapraktik
under Marias inspirerande och energigivande guidning

Med 30 års erfarenhet, utbildad hos Sri K Pattabhi Jois, Mr B. K. S. Iyengar och Sri OP. Tiwariji, besitter
Maria en omfattande och gedigen kunskap inom yogisk praktik, filosofi och pranayama.
Sina klasser guidar hon på ett tryggt och kärleksfullt sätt. Vidare ger hon oss möjligheten
att, på ett öppet och förståeligt sätt, ta del av yogiska filosofi och pranayama.


Varmt välkommen att ta del av Marias kunskap och värme!

Fredag 18.00 - 20.00
Fokus på Solhälsningarna och de stående rörelserna
Följt av en kortare Pranayama

Lördag 10.00 - 16.30
Ledd klass till Janu Sirsasana, därefter egen praktik
Filosofi och Pranayama

Söndag 10.00 - 14.00
Mysore Style Ashtanga Yoga
Filosofi och Pranayama

************************************************************************************

Pris: 1600 kr
Betala via BG 677-6884
Betald = Anmäld


 Anmäl dig här!
Endast 18st platser... fåtal kvar!

Här kan du läsa och lära mer om Maria!
 

YOGA ENLIGT SRI K. PATTABHI JOIS
Grundare av Ashtanga Yoga
 

Vi är väl bara människor eller?! ;)

7 Pinsamma saker som sker under yogaklassen
 

It takes a lot of courage
To let go of things that hurt us

But when we finally do

We are free
                              Kiran Shaikh

                                            

Varmt Välkommen!