Yoga med Maria Boox annandag jul
26 december kl 15.00-18.30


Ta ledigt från julstöket och kom och fokusera på olika aspekter av yogan under en eftermiddag.

Maria leder klassen upp till Janu Sirsasana (eller andra sittande positioner, beroende på gruppen). Därefter praktiserar du på egen hand med assistans från Maria och Anette Book.

Efter asanapraktiken är det en kort paus med kaffe och lättare snacks följt av yogafilosofi och pranayama.

         Alla nivåer välkomna.

        
              Pris: 550:-
              Boka din plats här