"De längsta resorna görs ofta i vårt eget inre."
 

VÄLKOMMEN TILL OSS!

Workshop på Ekeliden
30/7 - 1/8 
med Anette och Daniel
Läs mer här

Läs mer om våra
Zoom-yogaklasser

här

Framtiden

Ibland skulle vi väl alla vilja titta in i kristallkulan för att se vad framtiden kommer att bringa? Kanske speciellt i dessa tider?

Vi har ingen kristallkula, men vi har verktyget yoga som hjälper oss att stilla sinnet, att känna hur det är att vara i kroppen just nu, just idag.

När vi kan vara närvarande på riktigt, då kan vi också ta beslut som är bättre för oss.
Beslut som hjälper oss i den riktningen vi önskar att gå.

 

På gång hos oss!

Vi håller öppet och erbjuder undervisning i yoga i små grupper på Ekeliden och via Zoom.

Vi skjuter på starten av våra kurser till lite längre fram på våren, och erbjuder istället olika klasser. 

Nu tar vi vecka för vecka och skapar klasser efter våra elevers behov, på Ekeliden eller via Zoom. Kanske hittar du ett nytt favoritpass?

Kolla vårt bokningsschema för att se aktuella pass.

"Jag är så tacksam för att ni kör yoga via Zoom! Såklart ser jag fram mot att kunna komma till Ekeliden och yoga så småningom, men tills dess är det en helt ok näst bäst lösning att yoga med er i gästrummet! Tänk att det kan kännas som att vi yogar tillsammans i en grupp, fast vi är på olika platser!
Daniel leder passet så bra, ser varje deltagare och ger individanpassade korrigerar."

- Nöjd elev



Tid för yoga 

I denna märkliga tid behöver vi mer än någonsin ta hand om varandra och oss själva. Hos Ashtanga Yoga Karlskoga gör vi detta genom att fortsätta erbjuda undervisning i yoga men med begränsat antal platser vid varje tillfälle. Vi följer Folkhälsoinstitutets rekommendationer för träningsanläggingar, rengör lokalen varje dag och det finns handsprit tillgänglig för alla deltagare.
Och för både lärare och elever gäller att vi deltar endast när vi är friska.