"De längsta resorna görs ofta i vårt eget inre."
VÄLKOMMEN TILL OSS!
Yoga - praktik och filosofi
Yoga har en spännande och fascinerande historia som kan spåras åtminstone 2000 år bakåt i tiden. Exakt när och varför människorna började yoga är omdiskuterat och under denna eftermiddag kommer vi ta en närmare titt på yogans tidigaste skrifter och utforska olika perspektiv.
Detta tillfälle passar dig som är intresserad av yoga och vill lära dig mig mer om teorin.
Lördagen den 2 augusti
15.00-16.30 Ashtanga Yoga
16.45-17.45 Filosofi/teori
Kvällen avslutas med frivillig middag på indisk restaurang.
Boka genom
ashtangayogakarlskoga@gmail.com eller
070 214 65 98
Pris: 200:- (middag ingår ej)
Varmt välkommen!
Hos Ashtangayoga i Karlskoga välkomnar vi nybörjare såväl som erfarna yogautövare!
I våra mysiga lokaler på Gustavsgatan 15A i Karlskoga träffar du yogalärare med lång erfarenhet av att utöva och undervisa i yoga.
Vår vision är att ge undervisning i yoga av hög klass och på ett personligt sätt.
Vi lär ut Ashtangayoga enligt traditionell undervisningsstil och erbjuder även andra yogaformer.
Vi önskar att både nybörjare och vana utövare ska känna sig välkomna i vår yogastudio.
I vår lokal träffer du även
Monica Sedeborn
från YogaLife Karlskoga.
Läs mer om Monicas nybörjar- och fortsättnngskurser som startar v 3
Kurs eller klass -
vilket passar dig bäst?
Läs mer om våra kurser och klasser här
Yoga på jobbet?
Läs mer
här
NYHET!
Restorative Yoga med Helene Lindbladh
Restorative Yoga är en mycket lugn och mjuk form av yoga. Positionerna är vilsamma och genom att stanna en lång stund i varje ställning får kroppen chans till att slappna av på djupet.
När vi yogar dämpas våra sinnen
och kroppen blir stark och mjuk
Med oss kan du börja eller utveckla
din yoga.
Välkommen!
På gång hos oss!
Hos oss kan du yoga både på plats i vår lokal och via Zoom.
Kolla vårt bokningsschema för att se aktuella pass.
"Jag är så tacksam för att ni kör yoga via Zoom! Såklart ser jag fram mot att kunna komma till Ekeliden och yoga så småningom, men tills dess är det en helt ok näst bäst lösning att yoga med er i gästrummet! Tänk att det kan kännas som att vi yogar tillsammans i en grupp, fast vi är på olika platser!
Daniel leder passet så bra, ser varje deltagare och ger individanpassade korrigerar."
- Nöjd elev
