Hos YogaLife Karlskoga undervisar vi i klassisk traditionell yoga.

Vecka 3 börjar vårens kurser.

Måndagar (start 13/1-25) 
kl. 18.30-19.45 fortsättning

Torsdagar (start 16/1-25) 
kl. 16.30-17.45 nybörjare 
kl. 18.30-19.45 allmän

Yoga är ett skönt sätt attarbeta med styrka, balans, smidighet och samtidigt varva ner, stanna upp och hitta ett större inre lugn.

• Vill du göra något som stärker din mentala och fysiska hälsa?
• Vill du ha mer balans i din vardag?
• Vill du hitta verktyg som hjälper dig till inre lugn och ro?
• Vill du ge dig själv en stund av medveten närvaro i det som är du?